Rúcola ecológica agricultura en Andalucía

Es una planta rica en vitaminas A y C y en minerales como el magnesio, el potasio y el hierro. Además contienen una cantidad no despreciable de fibra, que contribuye a un mejor tránsito intestinal.

Su característico sabor, amargo y picante al mismo tiempo, hacen que esta planta sea excelente para mejorar la digestión, puesto que estimula las secreciones digestivas.

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